Assalamualaikum. pertemuan ini saya mau memberikan beberapa inspirasi poster tentang gaya hidup sehat, serta slogannya. semakin banyak kita menebar kebaikan lewat poster dan slogan, maka semakin banyak pula pahala didapatkan. selain itu Allah SWT akan membalasnya dengan memberi kesehatan pada diri kita juga, InsyaAllah - Aamiin.
Kesehatan merupakan point penting dalam hidup berkepanjangan. sangat percuma uang yang kita kumpulkan, hanya untuk menimbulkan penyakit di hari tua. maka dari itu, yang terpenting adalah hidup sehat. kekayaan yang takkan pernah ada harganya adalah kesehatan tubuh dan rohani.
Dalam beberapa kasus, penyakit timbul karena adanya aktivitas yang tidak sehat sehari-hari pada manusia itu sendiri. misalkan mengkonsumsi rok*k, memakan makanan rendah gizi (junk food), kurang olahraga dan masih banyak lagi. semua itu datang dari diri kita, kitalah yang mampu mengubah semua itu menjadi lebih baik dan positif.
Maka dari itu, gaya hidup sehat sangat di anjurkan oleh seluruh pakar kedokteran di dunia. berikut beberapa tips gaya hidup sehat, yang bisa diterapkan:
- Hindari begadang setiap malam. faktor utama timbulnya berbagai macam penyakit adalah ketika kita selalu tidur tengah malam. normalnya tubuh sudah tak mampu, namu terus di paksa beraktivitas, sehingga tanpa kita sadari, penyakit datang di hari esok.
- Rutin mengecek tetang kesehatan tubuh ke dokter. sudah banyak orang yang terkena penyakit, padahal gejalanya sudah lama dirasakan. ini adalah faktor ketidaksadaran, menyepelekan gejala dan akhirnya puncaknya baru dirasakan.
- Perbanyak aktifitas fisik dan perbaiki pikiran dari stress. aktifitas fisik sangat dibutuhkan tubuh agar selalu berfungsi. yang penting tidak terlalu memaksakan diri. selain itu, pikiran juga menentukan kesehatan dari fungsi organ dalam tubuh. kalau otak sudah stress, akan berpengaruh ke banyak organ. maka dari itu, sugesti diri agar selalu berpikir positif.
- Bersosialisasi dengan orang disekitar. bersosialisasi, memang sangat dibutuhkan semua manusia. karena dengan banyak berinteraksi, mental kita terlatih dan rasa nyaman bisa didapatkan. apalagi ada canda dan tawa, maka beban pikiran bisa menghilang.
Poster tentang Gaya Hidup Sehat
Ssesuai tema artikelnya, jadi saya tidak banyak membahas tentang teori gaya hidup sehat. fokus ke poster saja. berikut beberapa desain poster gaya hidup sehat untuk inspirasi:
 |
| Poster gaya hidup sehat organik |
Sebagai jalan untuk hidup sehat, maka hindari yang manis-manisan serta makanan rendah gizi. coba jadikan buah dan sayuran sebagai cemilan anda. misalkan sedang menonton, istrahat baca buku dan sedang bercerita bersma keluarga.
 |
| Poster hindari makanan rendah gizi |
Poster dibawah mengatakan, agar kita mengkonsumsi 1 Buah Apel setiap hari agar dokter menjauh. memang betul, karena apel memiliki banyak manfaat bagi tubuh. seperti : Membantu diet, Mencegah penyakit struk, menetralisir gula darah, Menurunkan kolesterol, Membantu kesehatan kulit, Mengurangi resiko penyakit jantung, Melancarkan buang air besar dan masih banyak lagi.
 |
| Poster pentingnya konsumsi apel bagi tubuh, untuk hidup sehat |
Kamu adalah apa yang kau makan. maksudnya, apa yang di rasakan oleh seseorang bisa kita nilai dari apa saja yang sudah dia konsumsi. jadi ketika melihat orang yang sehat dan bugar, berarti di sudah menjalani gaya hidup sehat.
 |
| Gambar Poster gaya hidup sehat |
 |
| Hadapi hari dengan sehat |
 |
| Poster 4 sehat 5 sempurna |
 |
| Poster piramid (segitiga) makanan sehat |
 |
| Poster i love gaya hidup sehat |
 |
| Poster 4 faktor untuk hidup sehat |
Manfaatkanlah waktu bersama keluarga untuk berolahraga.
 |
| Poster olahraga bersama keluarga agar tetap sehat |
 |
| Poster wanita hidup sehat |
 |
| Poster makanan sehat dan olahraga teratur |
Luangkanlah harimu untuk berlari, setidaknya 30menit. walaupun itu hanya berlari kecil. setiap tetes keringat akan menjadi saksi kebugaran tubuh.
 |
| Poster lari sebagai salah satu gaya hidup sehat |
 |
| Poster gaya hidup sehat dengan makanan sehat |
Baca juga :
Slogan Gaya Hidup Sehat
- Berpikir sehat yang utama.
- Makan yang baik untuk kesehatan hati
- Makan teratur, hidup lama, hidup kuat
- Makanan organik adalah emas
- Berhati-hatilah dengan apa yang kita makan, karena itu akan menjadi sebagian dari diri kita!
- Dirimu adalah apa yang kau konsumsi
- Makan yang baik, berpikir positif, hidup baik
- Tubuh yang sehat, karena makanan yang sehat
- Jika tidak bisa diucapkan, maka jangan memakannya
- Pilih gemuk atau langsing ?
- Jangan buang waktumu dan umurmu untuk berpikir negatif
- Pikiran positif akan membawa ke ladang jiwa yang sehat
- Kekayaan tidak bisa dinikmati jika kita tidak sehat
- Makan untuk hidup, bukan hidup untuk makan
- Satu apel sehari, dapat menghindarkan dari penyakit
- Jangan menunggu untuk menurunkan berat badan
- Saat berjalan, berjalanlah. saat makan, makanlah.
- Naiklah ke tangga kesehatan dan berbahagialah
- Kekayaan terbesar adalah kesehatan
- Masa depan yang sehat dimulai dari sekarang
- Bayangkan jika anda sudah sukses bersamaan dengan datangnya penyakit
- Cegah gejala penyakit dengan hidup sehat.
- Jadikan tengah malam sebagai musuhmu
- Tertawalah, karena itu adalah ciri orang sehat.
- Kesehatan adalah kekayaan kita.
Baiklah sobat, itu saja yang bisa diberikan. semoga bisa menjadi inspirasi kalian ketika ingin membuat poster gaya hidup sehat. silahkan gunakan slogan diatas, untuk melengkapi desain sebagai ajakan untuk hidup sehat. terima kasih - Assalamualaikum.
Belum ada Komentar untuk "15+ Poster dan Slogan Gaya Hidup Sehat Sehati-hari"
Posting Komentar